آپ کی زندگی کے 2022 سال کے لیے ہیلتھ ٹپس ایڈووکیٹ بلاگ

Health Tips For 2022 Year Of Your Life Advocate Blog

کان کے زخم پیپ آنے کو کبھی معمولی نہ سمجھیں یہ انتہائی خطرناک اور فوری علاج طلب مسئلہ ہوتا ہے لیکن اسکا علاج نہایت آسان ہے پرانا پنیر پنسار سے لے کر تین دانے پاوڑ کی طرح باریک پیس کر عورت کے دودھ میں ملا کر نیم گرم کر کے تین قطرے ڈالیں ہر قسم انفکشن پیپ اور زخم ٹھیک ہو جائے گا برص کے داغ کو ختم کرنے کےلیے بال صفاء پاوڈر میں برابر دیسی مہندی ملا کر لیپ بنا کر متاثرہ حصہ پر لگائیں کچھ دنون میں جلد سرخ ہوجاے گی جو ٹھیک ہونے کی علامت ہے خارش جلن کی صورت میں تھوڑا گھی لگا لیا کریں سنگارہ مچھلی کے دانت کالے کپڑے میں سی کر گلے میں ڈالیں برص ختم ہو جائے گا چقندر کو گاے کے گوشت میں سالن بنا کر ایک ماہ کھاہیں مطلب ہفتہ میں تین بار برص ختم ہو جائے گا۔

ایسا پھوڑا یا دانہ جو نہ پھٹ رہا ہو شدید جلن درد ہو تو بکری بھیڑ کی وہ منگنیاں جو ان کے پاوں کے نیچے آکر کچلی گئی ہوں وہ لے کر کسی کپڑے پر لیپ کر رات کو دانے پر باندھ دیں صبح پھٹ کر سارا گند نکل جائے گا حیض کا خون نہ رک رہا ہو تو گیرو مٹی جو گملوں کو رنگنے کے کام آتی ہے کی آدھی چمچ پانی سے دیں دوسری تین گھنٹہ بعد تیسری کی نوبت شاید ہی آئی خون رک جائے گا عرق النساء رنگن واہ لنگڑی کے درد کےلیے دنبے کی چربی کا پھراٹھا تین دن کھائیں فورا ٹھیک ہو جائے گا جسکی صبح کی نماز رہ جاتی ہو وہ سورت کہف کی آخری آیت پڑھ کر بولے صبح کی نماز پر اٹھا دینا وہ وقت سے پہلے اٹھا ہوگا نماز قضاء نہیں ہوگی ۔

بواسیر خونی جو کسی طریقے سے نہ جا رہی ہو وہ زمین جس پر شورہ ہو یعنی ۔کلر شورے والی زمین جو دور سے دیکھنے پر ایسا لگتا ہے جیسے چونا بکھرا پڑا ہو وہ شورہ یا کلر جتنا ملے لے آئیں صبح ایک دو چمچ پانی مین ملا کر استنجا کریں تین چار دن کرنے سے بواسیر ہمیشہ کےلیے ختم ہو جاے گی باتھ روم جانے والی دعا جو پڑھے اسکو کبھی نہیں ہوتی ہو تو ختم ہو جاتی ہے سردیوں میں اکثر بچوں کو نمونیہ ہو جاتا ہے جو ہزاروں روپے لگانے کے باوجود نہیں جاتا پورا گھر پریشان ہوتا ہے

مرغی یا مرغ کی چھٹی جسکو پوٹہ بھی کہتے ہیں اسکے اوپر پیلے رنگ کی جھلی یا تہہ ہوتی ہے وہ اتار کر دھو کر خشک کر لیں ایک ماہ سی چھ ماہ تک کے بچہ کو باجرہ کے دانہ جتنی شہد میں چٹا دیں بڑے بچے کو دو دانہ باجرہ دیں دو دن رات میں نمونیہ فنا ہوگا۔نسخہ نمب دیسی مرغی کے انڈے کی زردی اور شہد ہم وزن بنا کر ایک ماہ سے چھ ماہ کے بچے کو انگلی پر لگا کر چٹا دیں سال والے بچے کو چوتھائی چمچ سال سے تین سال تک ادھا چمچ بڑے کو پورا چمچ دو تین رات کافی ہے۔

ہلدی اور کچور پر گہری تحقیق کے ثمرات و علاج

ہر وہ دوا جو جڑ کی شکل میں سامنے آتی ہو اس میں شفایابی زیادہ ہوتی ہے ۔ہلدی بنیادی طور پر جڑ  ہے اسی طرح کچور بھی ، سبزیوں میں وہ سبزیاں جو جڑ  ہوں جیسے شلجم مولی گاجر وغیرہ اور ایک وہ چیز ہے جو پھولوں اور پھلیوں کی شکل میں ہے لیکن جو قوت و طاقت اور انرجی جڑ میں ملتی ہے وہ کسی اور چیز میں بہت کم ملتی ہے ۔ بالکل یہی حال ہلدی اور کچور کا ہے ۔ یہ دونوں عام سستی ملنے والی چیزیں ہیں لیکن ہم انہیں بھول گئے ہیں اور ہم نے انہیں پس پشت ڈال کر رنگ برنگی ڈبیاں اور رنگ برنگے کیپسولز اپنی زندگی میں شامل کر لئے ہیں ، ایک چھوٹا سا واقعہ جو شاید آپ کو چونکا دے اور آپ کی سوچ  کا زاویہ بدل دے وہ آپ کی خدمت میں پیش کروں گا یہ ایک صاحب کا واقعہ ھے انکی زبانی سنیں

ایک صاحب میرے پاس آئے اس سےپہلے وہ پہلوان تھے ساری عمر خوب جی بھر کر اکھاڑے اور پہلوانی میں گزاری آخری عمر میں گھٹنے ، کمر ، جسم جواب دے گئے۔ اب مجبوراً زندگی میں مختلف دوائیں ، درد ختم کرنے والی گولیاں استعمال کرنی شروع کیں اس کا اثر گردوں جگر اور معدے پر بہت زیادہ پڑا ایک مخلص سمجھدار پرانے ڈاکٹر نے ان دواؤں سے فوراً منع کیا ایک نکاح کی تقریب میں مجھے ملے کسی نے میرا تعارف کرایا ، مسجد میں نکاح تھا سب نیچے بیٹھے تھے وہ کرسی پر مجبوراً بیٹھے ہوئے تھے کرسی گھسیٹ کر میرے پاس لے آئے اور اپنی حالت بتائی اور اپنا مکمل تعارف بھی کروایا کہ میں وہ پہلوان ہوں اور کچھ اپنے کارنامے بھی سنائے غائبانہ میں نے ان کا نام کچھ سنا ہوا تھا ،۔ میں نے ان سے عرض کیا آپ سب دواؤں سے تھک ہار بیٹھے ہیں مایوس اور پریشان نہ ہوں

نسخہ اور طریقہ استعمال

پچاس گرام ہلدی اور پچاس گرام کچور لیں لیکن یہ دونوں چیزیں پہلے پسی ہوئی نہ ہوں ، خود پیس لیں ، اکٹھا پیس لیں یا علیحدہ علیحدہ مکس کر کے ڈبے میں محفوظ رکھیں ، آدھا چمچ ایک کپ گرم دودھ میں دودھ میٹھا ہو یا پھیکا جو آپ کا دل چاہے ملا کر چسکی چسکی پئیں ، اس میں تھوڑا سا دیسی گھی بھی ضرور ملائیں وہ بھی ایک چمچ سے آدھا چمچ ہونا ضروری ہے ، ایک کپ آپ چاہے روزانہ صبح ودوپہر شام پی لیں چاہے ایک کپ دو وقت پی لیں ۔ بہر حال ضرور استعمال کریں ۔

آپ چند ہفتے یا چند مہینے استعمال کر کے پھر مجھے اطلاع ضرور کریں ۔ بہت خوش ہوئے ایک مختصر سی چیز لیکن فائدہ اتنا لاجواب میں ضرور بالضرور استعمال کروں گا ۔ انہوں نے استعمال کرنا شروع کیا ان کا ایک پڑوسی تھا جس کا میرے پاس آنا جانا زیادہ تھا ، کچھ ہی ہفتوں کے بعد پڑوسی کہنے لگا کہ آج پہلوان جی نیچے چٹائی پر بیٹھ کر نماز پڑھ رہے تھے میں ان کی بات پر چونکا پہلوان جی ستر سال سے زیادہ عمر کے تھے ، کرسی پر بیٹھنا بھی مشکل ، اٹھنا بھی مشکل ،، عجیب بات ہے۔ کہ وہ نیچے بیٹھے کیسے ہوں گے، اور اٹھے کیسے ہوں گے ؟ میں انہی سوچوں میں تھا کہ وہ پڑوسی کہنے لگا کہ دراصل آپ نے جو اسے کچور اور ہلدی کا ٹوٹکہ بتا یا تھا وہ ایساکارگر ثابت ہوا کہ پہلوان جی کہتے ہیں میری کمر سولہ سال کے جوان جیسی ہو گئی ہے ، میرے گھٹنے اٹھارہ سال کے جوان جیسے، میرا سارا جسم پچیس سال جیسا ، میرے پٹھے تیس سال جیسے ،اور میری طاقتیں اور قوتیں واپس جوانی کو آوازیں دے رہی ہیں ۔ اور میں اب اس قابل ہو گیا ہوں کہ آہستگی سے بیٹھ سکوں اور آہستگی سے اٹھ سکوں ، اب اٹھنا بیٹھنا میرے لئے اتنا تکلیف دہ نہیں ہے جتنا پہلے تھا کہ میری کراہیں اور آہیں نکلتی تھیں ، کوئی دو تین ماہ کے بعد پہلوان جی مجھے ملے ۔ پہلوانوں جیسا خاص لباس ، خاص پگڑی پہنی ہوئی ، گلے میں عقیق کے پتھر کی مالا ڈالی ہوئی ، سرمہ لگایا ہوا ، مونچھیں جو پہلے ڈھلک چکی تھیں اب ان کو اچھا خاصا تاؤ دیا ہوا تھا ، ان کی شکل بتا رہی تھی کہ پہلوان جی بہت مطمئن ہیں ، آتے ہی مجھے کہنے لگے میں نے آپ سے گلے ملنا ہے ، میں کھڑا ہو گیا ان سے گلے ملا ، انہوں نے اپنی مکمل پہلوانی اور طاقت کا بھر پور مظاہرہ کیا ، قریب ہی تھا کہ میرا دم گھٹتا میں نے کان میں کہا پہلوان جی ابھی اور علاج کروانا ہے ابھی تو میں نے آپ کو جوان بنانا ہے زور سے قہقہہ لگا کر مجھے چھوڑا اور پھر میرے سامنے پڑی کرسی پر بیٹھ گئے اورکہنے لگے میں نے دن میں تین بار یہ دوائی استعمال کی لیکن میں تھوڑی مقدار استعمال نہیں کرتا کیونکہ میری خوراک زیادہ ہے دودھ کابڑا پیالہ اور بڑا چمچ میں نے استعمال کرنا شروع کر دیا ، ایک کپ اور آدھی چمچ سے کیا ہوتا ہے اور دو تین ہفتوں میں میری طبیعت مجھے خود کہنے لگی کہ میں بہت مطمئن ہوں اور مجھے بہت فائدہ ہے اور مجھے بہت تسلی ہوئی میرے جسم ، پٹھے ، گھٹنے اور کمر نے میرا ساتھ دینا شروع کر دیا اور میری طبعیت میں ایک انوکھا احساس پیدا ہوا اور وہی احساس ایسا تھا جس نے میرے اندر بھر پور تسلی دی اور بھر پور اطمینان دیا اور یہ اطمینان تسلی ایسا تھا جو مجھے آپ کی طرف دوبارہ کھینچ لایا ۔ بہت دعائیں دے رہے تھے بار بار میرا ہاتھ پکڑ کر چوم رہے تھے ، میرا ماتھا چوم رہے تھے، پھر ایک بات ایسی کہی جو میرے تجربات کو بڑھا گئی کہنے لگے کہ جب پاکستان بنا تھا تو اس وقت میں دس گیارہ سال کا تھا باشعور تھا ، سمجھدار تھا ہمارا گھر لاہور اندرون شہر موچی دروازہ میں تھا غربت کا دور تھا ، میرے دادا بھی پہلوان تھے تو ان کے آخری عمر میں حالات ایسے ہو گئے تھے ، ایک ہندو دروازے پر منگتا آیا  وہ سنیاسی بھی تھا ، میرے دادا جب اسے آٹا دینے کیلئے باہر گئے تو اس نے جب ان کی حالت دیکھی تو اپنے جھولے میں سے ہلدی رنگ کی ایک دوائی نکالی ، کہنے لگے میاں جی ! اس کو دودھ اور دیسی گھی کے ساتھ کچھ عرصہ استعمال کر لینا ، فائدہ ہو گا پھر کبھی آیا تو اور دے جاؤں گا ، دادا نے استعمال کرنا شروع کی ان کے جسم میں صحت کی ایک لہر دوڑی اور صحت مندی ایسی پیدا ہوئی کہ وہ خود حیران ہوئے ، دوائی چند دنوں کے بعد ختم ہوئی لیکن انہوں نے جتنے دن بھی استعمال کی انہیں دوائی سے بہت فائدہ ہوا ، اب وہ ہندو سنیاسی کا انتظار کرنے لگے کوئی مہینے یا اس سے زیادہ دنوں کے بعد اس سنیاسی نے صدا لگائی دادا جان دوڑے ہوئے گئے اور اسے اپنے گھر بٹھایا ، اس کیلئے ایک سوٹ ، ایک جوتی ، ایک رومال ، اور کھانے پینے کی چیزیں، اور اسے کہا کہ مجھے اور دوائی دے دے ، اتنے گفٹ اس کی توقع سے بالا تر تھے اسے گمان نہیں تھا کہ اندرون موچی دروازہ کا ایک بوڑھا پہلوان مجھے اتنے گفٹ دے دے گا سنیاسی کہنے لگا میں دراصل آسام کا ہوں میں لاہور میں دو تین سال کے بعد چکر لگاتا ہوں یہاں سے جو روزی مل جاتی ہے پھر میں دوسرے شہروں میں چلا جاتا ہوں میں ہر شہر میں کئی سالوں کے بعد آتا ہوں میں پھرتا پھراتا رہتا ہوں اگر تم نے مجھے اتنے تحائف دئیے ہیں تو یہ نسخہ تمہیں میں دے جاتا ہوں اور وہ نسخہ یہی تھا یعنی یہی دو چیزیں ہلدی اور کچور میں نے جب پہلوان کی یہ بات سنی تو پہلوان کی بات میرے کئی معاملات کو درست کر گئی اور میرے کئی زندگی کے پہلو روشن ہوئے۔پھر میں نے اسی پاؤڈر کو پرانے معدے کے مریض جن کی آنتوں میں السر کی انتہا تھی جن کا معدہ گل چکا تھا بہت زیادہ شراب پینے والے، باہر کے کھانے کھانے والے، اور باہر کی چیزوں کو استعمال کرنے والوں نے جب اپنا معدہ برباد کیا تو میں نے آدھا چمچ دن میں تین بار پانی یا دودھ کے ساتھ استعمال کروایا ، جوڑوں کے درد ، پٹھوں اور کمر کے درد یا ایسے لوگ جو دن رات اپنے جسم کے دردوں میں تھکے اور الجھے رہتے ہیں اور ان کا جسم ہر وقت جکڑا رہتا ہے کندھے کھچے ہوئے ، گردن کھچی ہوئی ، اعصاب کھچے ہوئے، ٹانگوں میں درد ، جی چاہے مجھے کوئی دبائے یا رات کو سوتے ہوئے بار بار بستر پر ٹانگیں پٹخنا ، عورتوں کی کمر کا درد ، حاملہ عورتوں کےلئے تو اس کو بہت لاجواب پایا حمل کے بعد اگر خواتین گرم دودھ کے ساتھ دن میں دو تین بار استعمال کریں چند ہفتے یا چند مہینے پرانی لیکوریا کمر کے درد اور حمل کے بعد کے نظام کو بہتر کرنے کیلئے ایک انوکھا راز بھی ہے ٹوٹکہ بھی ہے۔ حتیٰ کے اسے دل کے مریضوں کو بھی استعمال کروایا جن کا خون گاڑھا ، کولیسٹرول ، یوریا ، یورک ایسڈ بڑھ چکا تھا انہیں بھی بہت فائدہ ہوا ہائی بلڈ پریشر والوں کے لئے استعمال کا مشورہ نہی دیتا کیوں کے اس کے استعمال سے بلڈ پریشر تیز ہو جاتا ہے کچور خشک ادرک نما ہوتی ہے اس کو جنگلی سفید ہلدی بھی کہتے ہیں پنساری سے مل جاتی ہے ایک نبات کی جڑ ہے۔

یہ بھی پڑھیں : خواب میں پاوں دیکھنے کی تعبیر